- 巨人・岡本、体重昨季から8キロ減。「そば、うどん以外の麺類とパン、揚げ物を取らないようにした」 投稿日 2023年9月16日 09:00:27 (ベースボールスレッド)
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![(6)巨人](https://i0.wp.com/livedoor.blogimg.jp/fumetsudesu/imgs/f/6/f657168a.jpg?resize=219%2C215&ssl=1)
1 : 名無し 2023/09/16(土) 06:05:45.93 ID:3RSku0a30
巨人・岡本和真内野手(27)が15日の中日戦で自身初の40号本塁打を放った。1―0の4回1死から、2試合連続となる左越えソロ。大台到達は球団では19年の坂本勇人以来、史上9人目の快挙となった。
体の切れが量産につながった。体重は昨季から8キロ減。オフには、以前から行っていた朝の有酸素運動に加え食事制限を実施した。「そば、うどん以外の麺類とパン、揚げ物を取らないようにした」。シーズン中も、体重をケアしながら制限を継続。「今年やってみただけ。続けるか分からんよ」とはぐらかしたが、それもまた強い覚悟の表れだった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5f019931e901b41dc656c8083b912778fe59981b
2 : 名無し 2023/09/16(土) 06:07:24.58 ID:P03IorNN0
ご飯よりこっちやったんやな
5 : 名無し 2023/09/16(土) 06:10:08.08 ID:TRoBd1C0d
米は食べないとは言ってない
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Source: ベースボールスレッド
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