- 清宮、新庄指令でマッチョ化「今年はホームラン30~40本。ギータさんより打つ」 投稿日 2023年1月19日 18:30:57 (ベースボールスレッド)
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1: 名無し 2023/01/19(木) 17:36:01.00 ID:cVMjkOTqa
日本ハム・清宮 今年は増量 新庄指令第2弾で“ちょいマッチョ化”「30~40本打ちたい」
日本ハムの清宮幸太郎内野手(23)が19日、広島県呉市で自主トレを公開した。
このオフは昨季は「あまりやらなかった」というウエートトレを実践。昨年92キロまで落ちた体重は、現在95キロ。「僕は(筋肉をつけすぎると)動きが出なくなっちゃう。いいバランスで今はできている」と順調ぶりをアピールした。
昨季は新庄監督からダイエット指令を受けて、実践した。その新庄監督から後半戦開始直後に「体重もうちょっと増やしていいかな。筋肉で」と“肉体改造指令”第2弾を受けていた。この日は「僕自身も将来絶対的に筋力は必要だと思っていましたし、通らなきゃいけないところ」と明かした。
https://news.yahoo.co.jp/articles/34d3c0b3a7058a3e3c9dc30ccd37f27f994b843e
3: 名無し 2023/01/19(木) 17:36:34.84 ID:qROJ0oZN0
信じていいのか?
6: 名無し 2023/01/19(木) 17:37:13.28 ID:UfV5fa04a
もうピーク過ぎてる柳田くらい軽く超えてくれなきゃ困るで
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Source: ベースボールスレッド
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