- 大谷「オフシーズンは睡眠練習食事の繰り返し。休日は撮影。家では他選手の映像観てる。」 投稿日 2022年10月9日 11:00:53 (Red★速報)
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― シーズンオフは、どのように1日を過ごしていますか?
朝 7 時くらいに起きて、ご飯食べて、9 時くらいに出て。9時からやる日もありますし、10 時からやる日もあるので。
大体そのくらいに動き始めて。早い日2時とかですかね、あとは3時ぐらい。2時、3時くらいに帰ってきて、お昼食べて。ちょっと寝て。
ご飯食べて、夜ご飯食べて、ゆっくりして、寝るっていう。毎日その繰り返しですね。
朝 7 時くらいに起きて、ご飯食べて、9 時くらいに出て。9時からやる日もありますし、10 時からやる日もあるので。
大体そのくらいに動き始めて。早い日2時とかですかね、あとは3時ぐらい。2時、3時くらいに帰ってきて、お昼食べて。ちょっと寝て。
ご飯食べて、夜ご飯食べて、ゆっくりして、寝るっていう。毎日その繰り返しですね。
― 休日は何をしていますか?
オフはこれ(撮影)してますね。「今日はオフ」みたいな。身体を動かさない日、ってことです。
― 家ではどのような過ごし方をしていますか?
映像はよく観ます。もうずっと昔から。連続写真とか例えば、ネットにも載ってますし。それが、一番自分のコーチみたいな。携帯なんかでも観れますし。
― やはり、野球のことを考えている時間が好きですか?
そうですね、それが趣味みたいな部分もありますしね。オフとかオンとかってあんまり考えてないので。
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Source: Red★速報
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