- 日本ハム野村が10キロ重りつきで打撃練習ww 投稿日 2021年2月23日 11:00:39 (Red★速報)
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日本ハム野村佑希内野手(20)が10キロの重りがついたウエートジャケットを着用し打撃練習を行った。
上半身に負荷をかけることにより、筋力やスイング強化などの狙いがあるようで「上(半身の動き)が抑えられるので、下(半身)に意識はいきやすいかなという感じはある。そういう体の強さをつけるトレーニング、訓練なのかな」と実感していた。
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/202102220000915_m.html
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Source: Red★速報
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